愛無能,不關心,沒有恨

     [孤獨的冷漠]這書讀完，我知道自己沒有辦法滿足她人在感情上所預期的投入，講白一點，我的愛沒辦法被感受到，即便我自己真的覺得有。我就像一個食量很小很小的人，跟大家一起去吃飯，才坐下來吃了一口就說我吃飽了，她人卻說你沒吃甚麼，是嫌不好吃嗎?我再夾一兩口，肚子還好撐啊，不久又被念了一下，沒吃會如何如何，沒吃表示怎樣怎樣。所以我只好藉任何藉口離開餐桌。 嗯，這個比喻還頗貼切的。
     因為很容易吃飽，所以也不會拼命鼓勵同桌的人吃，也不會夾菜給鄰桌，整個推己及人的想法啊，就變成別人眼中冷漠自私的人。其實是害怕自己被同等對待，這就是逃避型依戀的核心思維。
     我成為這種人一段時間後，對於他人的言行舉止，如果覺得不合宜，也會認為他應該有一些原因，才會這樣，如果我和他同樣遭遇，或許也會有相同的反應。當這麼想，我就不會對他這樣的舉止生氣了。甚至還會有點同情。所以我不會生氣，即便受影響的對象是我，我也不會怨恨。很長的時間我以為這就是我的"佛性修為"，或者說我有"同理心"的表現，但後來我發現，我只是在逃避他人試圖對我的影響而已。
     當我開始想增強我的感受能力的時候，第一波衝擊而來的，就是這些人的影響。然後有點不舒服，又想躲回去我舒適的世界。因為現在親密伴侶也不是安全型的，所以也不期待能夠被溫柔的接納，目前就卡在這裡。